TEDx Galicia U 2015

El pasado sábado, en la sala Eisenman de Ciudad de la Cultura de Santiago, hablando en el TEDx Galicia sobre “PNL, Atención y Momento Presente”

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¡¡SE CUMPLE UN SUEÑO…!!

Estrenamos la nueva consulta en Vigo…

… y aquí tenéis el flamante rótulo que hemos puesto en el portal.

Coaching con Programación Neurolingüística (PNL) para ayudarte a:

*Pensar con mayor claridad

*Aumentar la seguridad en ti mismo

*Tomar el timón de tu propia vida

*Conseguir aquello que quieres

*Alejarte de allí donde no quieres estar

*Recorrer tu camino con confianza y optimismo

*Dejar atrás toda esa “basura mental” que te hace creer que no eres lo suficientemente bueno

*Enfrentarte valientemente, y en las mejores condiciones, a los retos que la vida te plantea cada día

*Expresar en tu vida la grandeza que atesoras dentro de ti

*Conseguir una vida más plena, equilibrada y feliz…

(Para que experimentes en ti los beneficios de estas poderosas disciplinas, te invitamos “gratis” a la primera sesión)

¡INICIA EL APASIONANTE VIAJE DEL REENCUENTRO CONTIGO MISMO!

Equilibrio

“Apóyate confiado en el paso exacto que te corresponda dar en este preciso segundo, el que te permita seguir manteniendo el equilibrio en el entorno en perpetuo movimiento que es la vida.

¿Sigues en pié tras el envite que te pone a prueba?
Y aunque así no fuera ¿has hecho cuanto has podido, cuanto estaba en tu mano hacer?

Entonces, no le des más vueltas, el objetivo está cumplido”

J. G. Ll. Mental Personal Trainer
http://www.javiergilllorens.com

JAMÁS ESTÉS DE VUELTA DE NADA…

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Huye de la monotonía, educa tu vista, afina tu sensibilidad… jamás estés de vuelta de nada.

No te conformes con captar tan sólo una milésima parte de lo que se manifiesta a tu alrededor; averigua qué más está ocurriendo. No vagues indolente, ciego a lo que te rodea. Fuérzate a descubrir lo que se esconde tras una primera y superficial lectura de lo que sucede.

Aplica esta fórmula a tu trato con las personas, a la percepción del sabor del agua y de las comidas, a los sonidos del día y de la noche, a las sensaciones asociadas a la respiración… Todos los campos te aportarán algo nuevo y enriquecedor si te paras a sentirlos, a “escucharlos”. Descubrirás así que “esto”: el mundo, tu vida…, es infinitamente más grande de lo que parece a primera vista.

J. G. LL. Mental Personal Trainer

¿PREOCUPADO? ¿PREOCUPADA?

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Ese miedo que a veces te embarga está producido por una falta de presencia y un exceso de futuro.

Cuando te enfrentes a algo piensa que no existen problemas, sino tan solo situaciones que deben ser atravesadas, y ese tránsito ha de hacerse perdiendo la menor cantidad de energía posible.

Viéndolos de esta manera,te darás cuenta de que los “problemas”, como tales, no existen. Existe en todo caso la “preocupación” (la “ocupación previa mental”), y el 99% de las cosas que te preocupan… ¿sabes qué?… ¡jamás pasarán!

J. G. LL. Mental Personal Trainer

http://www.javiergilllorens.com